夏至三庚入伏，今年7月11日是夏至后的第三个庚日，天气开始进入最热的三伏天。这一天是“冬病夏治”开始的最好时间，三伏天是全年中天气最热、气温最高、阳气最盛的阶段，也是大自然给予人体驱除寒气的最佳时机。三伏天养生最常用的方法就是 “冬病夏治”的三伏贴贴敷。日前，记者就相关问题采访了市中医医院针灸科主任邓海霞。

据邓海霞介绍，冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，中医讲究“天人合一”，人体也受“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律的影响。冬病夏治就是借助天时，利用自然之阳气，驱除体内寒气，从而达到防病、治病、强身、健体的目的。冬季气候寒冷时好发及感寒后易发的一些宿疾，在夏季气温高和机体阳气旺盛时，给予养阳补益的治疗方法，从而驱除体内沉积的寒气，调整阴阳，达到阴平阳秘，使宿疾得以恢复。

“冬病”是指每到冬季发作或加重的疾病，如咳嗽、哮喘、慢性腹泻、关节冷痛僵硬、怕冷、体虚易感冒等。而“夏治”则是指在夏季三伏时节，机体阳气最旺，体内凝寒之气易解之时，借自然之“温”“热”，内服温补药物，配以食疗，外用穴位敷贴、艾灸、刮痧、拔罐等中医特色疗法，温补阳气，利湿散寒，活血通络，增强机体之正气。增加抗病能力，从而预防疾病在冬季的复发或减缓发作时的症状。

人体虚生寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。“冬病”多源于阳虚，体内有寒湿，再遇上冬天的寒冷天气，两寒夹击，冬天治疗这些疾病事倍功半，就像是在雨雪天里晾衣服，很困难。然而在盛夏的三伏天，外界暑热骄阳，体内阳气正旺，人体肌肤腠理开泄，此时选取辛温驱寒药物贴敷在身体不同穴位上，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处。“三伏贴”可疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃、鼓舞阳气、调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、驱除寒邪、提高卫外功能的效果。所以，夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果，可有效减轻支气管哮喘、过敏性鼻炎等冬天易发作宿疾的发病症状，儿童、成人、老人都适用。 记者 马 琳